Les différentes parties du cerveau et leur rôle au niveau de l’inconscient
Notre cerveau est constitué de différentes parties, dont certaines sont plus simples et plus primitives, et d’autres, plus élaborées, plus récentes.
Ces parties sont le cerveau archaïque, aussi appelé « reptilien », qui est le plus ancien, le cerveau émotionnel ou « limbique » et le néocortex aussi appelé « cerveau supérieur », qui est le plus récent.
Le cerveau reptilien gère les fonctions primaires. Il est responsable des comportements instinctifs liés à notre survie, c’est lui qui déclenche nos réflexes d’attaque ou de fuite quand nous nous sentons en danger.
Il n’a aucune notion de temps, passé, présent ou futur. Pour lui, tout est présent.
Toutes les expériences que nous avons vécues, même lorsque nous étions enfant sont gardées en lui et considérées comme actuelles. D’où nos conflits intérieurs.
Le cerveau ou système limbique quant à lui, nous fait ressentir l’agréable ou le désagréable, et toute la gamme des émotions. Il joue un rôle de régulateur des instincts primitifs de survie émanant de notre cerveau archaïque.
Le néocortex, ou cerveau supérieur, est à l’origine de notre langage, de nos capacités d’apprentissage, ce nos perceptions sensorielles, et de nos commandes motrices volontaires. C’est dans cette partie de notre cerveau que se développe la réflexion, la créativité, l’imagination, et c’est lui qui nous permet de résoudre des problèmes, de planifier, d’avoir de la conscience de soi et de l’empathie.
Ces trois cerveaux ont des modes de fonctionnement très différents.
Le cerveau reptilien nous pousse à être vigilants, et nous freine dans notre évolution car pour lui tout changement est synonyme de risque pour notre survie.
Notre cerveau limbique aime la nouveauté, car c’est ce qui déclenche les émotions.
Et notre néocortex, sait analyser des situations, prendre du recul et nous pousse à grandir, à évoluer.
Quand ces trois parties de notre cerveau œuvrent ensemble dans un but commun, tout se passe bien. Or lorsqu’elles sont en désaccord, c’est panique à bord !
Aller à leur rencontre pour leur permettre de trouver un accord devient alors indispensable!
Sources : Psychothérapie, Patricia D’Angeli et Pour une enfance heureuse, Dr Catherine Gueguen
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