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Dans notre vie relationnelle, il arrive souvent que certains schémas se répètent, comme une boucle dont il semble difficile de sortir. Que ce soit dans le cadre amoureux, familial ou professionnel, ces situations récurrentes peuvent générer frustration, douleur, voire épuisement. Mais pourquoi avons-nous tendance à reproduire les mêmes dynamiques, parfois toxiques ? Et quels sont les effets de cette répétition sur notre psychisme ? Cet article vous invite à explorer ces quest

Oser franchir la porte : un acte de courage Il est des phrases que l’on n’oublie pas. Pour moi, c’est celle-ci : « Tu es folle, va te faire soigner ! » Ces mots, prononcés par ma mère après nos disputes, ont résonné longtemps comme une sentence, une étiquette injuste qui m’enfermait dans un sentiment d’isolement et de rejet. Pourtant, paradoxalement, c’est ce même conseil qui a été le déclic de mon parcours. Prendre rendez-vous avec un psychopraticien, c’est souvent un grand

Dans mon accompagnement en tant que psychopraticienne, j’ai choisi d’allier trois approches thérapeutiques complémentaires : la sophro-analyse, l’hypnose et la psychogénéalogie. ​ Chacune apporte une dimension unique, et leur combinaison permet un travail en profondeur, respectueux de votre rythme et de votre histoire. ​ Pourquoi combiner ces trois techniques ? Les difficultés relationnelles, qu’elles soient amoureuses, familiales ou professionnelles, prennent souvent racine

Le développement du cerveau débute dès la vie intra-utérine. Durant les premières années de l’enfance, le néocortex est en formation. Ce...

Qu’est-ce qu’une induction ? C’est un passage, une technique qui permet d’entrer en communication avec notre esprit profond, notre...

Notre cerveau est constitué de différentes parties, dont certaines sont plus simples et plus primitives, et d’autres, plus élaborées, plus récentes. Ces parties sont le cerveau archaïque, aussi appelé « reptilien », qui est le plus ancien, le cerveau émotionnel ou « limbique » et le néocortex aussi appelé « cerveau supérieur », qui est le plus récent. Le cerveau reptilien gère les fonctions primaires. Il est responsable des comportements instinctifs liés à notre survie, c’est