Karine CZEREBA 
Sophroanalyse des mémoires prénatales, de la naissance et de l'enfance et Hypnose 

Qu'est-ce qu'un parent toxique?

C'est un parent, père ou mère qui a été dominateur, manipulateur, pervers, parfois démissionnaire, voire violent verbalement ou physiquement.

Ses attitudes, ses paroles, ses gestes ont pu laisser des traces, des traumatismes, avec lesquels, une fois adulte, il faut apprendre à vivre...

Ces blessures peuvent avoir des répercussions  dans la vie familiale, sentimentale ou professionnelle.

Heureusement, il existe des moyens de s'en libérer, c'est ce que propose cet ouvrage.

Sans qu'ils le veuillent, sans qu'ils le sachent, et bien malgré nous, nos parents, nos grands-parents, nos aïeux nous laissent en héritage leurs deuils non faits, leurs traumatismes non «digérés», leurs secrets. Or, si les choses ne sont pas dites, le corps, lui, les exprime parfois : c'est la somatisation. Le corps de l'enfant, du petit-enfant, de l'arrière-petit-enfant, quel que soit son âge, devient alors le langage de l'ancêtre blessé. Il est donc nécessaire de décoder et de soigner les plaies non refermées. Pour se libérer - enfin - du «froid» que l'on portait en soi.

Les livres de Catherine Gueguen, pédiatre, se basent sur les dernières découvertes scientifiques en matière de développement du cerveau.

Vous pouvez compléter votre lecture par un second ouvrage, qui s'intitule "Vivre heureux avec son enfant".  

Un très bon outil pour comprendre les mécanismes et sortir de ce fameux triangle en maîtrisant ses automatismes afin d'augmenter sa liberté de choix tout en réduisant les conflits inutiles ou les risques d'être manipulé. 

II y a en chacun de nous une aspiration profonde à aimer, à être aimé, et à construire une relation sur le long terme.

Mais comment faire ?

Comment mieux comprendre l'autre ?

Comment surmonter nos peurs ?

Ce livre nous présente plusieurs défis : si nous réussissons à être totalement présent et à faire un pas à la fois dans le moment présent, si nous réussissons aussi à vraiment appréhender les réalités que sont notre corps énergétique, le lâcher-prise, le pardon et le non-manifeste, c'est que nous saurons nous ouvrir au pouvoir transformateur de l'instant présent.

Notre corps ne ment jamais. Quand nous tombons malades, quand nous faisons l'expérience de la dépression, de la toxicomanie, de l'anorexie..., c'est que nous sommes traversés par un conflit intérieur entre ce que nous ressentons et ce que nous voudrions ressentir.

D'un côté, il y a notre corps, qui garde intacte la mémoire de notre histoire, et tout particulièrement des mauvais traitements que nos parents ont pu nous infliger ; de l'autre, il y a notre esprit et notre volonté conditionnés par la morale et l'éducation traditionnelles à aimer et honorer, quoi qu'il arrive, ces mêmes parents.

 

À la mort de sa mère, Brett Bohlinger pense qu elle va tout naturellement hériter de l'empire de cosmétique familial dans lequel elle travaille. Mais, à sa grande surprise, le testament maternel confie les rênes de la société à sa belle soeur. Et pour tout héritage, Brett ne reçoit qu'un vieux papier jauni et chiffonné, récupéré en secret par sa mère dans sa poubelle, vingt ans plus tôt : la liste des choses qu elle voulait vivre, rédigée lorsqu'elle avait 14 ans. Ainsi, elle n'a pas été oubliée par le testament, mais rien ne lui reviendra si, au bout d'un an, elle n'a pas accompli ses rêves d'adolescence.Le problème, c'est que la Brett d'aujourd hui n'a plus rien à voir avec la jeune fille de l'époque, et que ses rêves d'adulte sont bien différents. 

Le rejet, l'abandon, l'humiliation, la trahison et l'injustice : cinq blessures fondamentales à l'origine de nos maux qu'ils soient physiques, émotionnels ou mentaux.

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Lise Bourbeau, grâce à une description très détaillée de ces blessures, nous mène vers la voie de la guérison. Car de la compréhension de ces mécanismes dépend le véritable épanouissement, celui qui nous conduit à être enfin nous-même.

Un guide simple et pratique pour transformer tous nos petits problèmes quotidiens en tremplin pour grandir.

Quand bien même nous n'avons pas une bonne image de nous-mêmes, quand bien même les heurts de la vie nous assombrissent, la partie la plus lumineuse de notre être est restée intacte. C'est le meilleur de soi. Le meilleur de soi est déjà présent en chacun de nous. Il n'a pas à être inventé, il est là. Il s'agit plutôt de lui ouvrir la porte comme on ouvre la grille d'un jardin.

Qu'est devenu l'enfant débordant d'imagination que nous étions ? Le plus souvent, il a été inhibé par les circonstances de la vie et les valeurs familiales et sociales auxquelles il a su s'adapter. C'est en faisant revivre cet enfant, bien présent au fond de chacun de nous, que nous retrouverons notre nature authentique.

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Vous trouverez dans ce livre différents exercices pour vous permettre de réveiller les forces inventives, créatives, audacieuses et poétiques qui sommeillent en vous.